かぼちゃdeペンネ
362kcal 調理時間目安/25分 |
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ツイート | (2人分) あさり志ぐれ…70g かぼちゃ…中1個 ペンネ…80g ホワイトソース(市販)…150g いんげん…3〜4本 1)かぼちゃは種の部分をくり抜き、レンジで15分から20分熱し、やわらかくする。 2)沸騰した湯に塩を加え、ペンネをゆでる。 3)いんげんは水洗いし、適当な大きさに切り、かためにゆでる。 4)鍋にホワイトソースを入れ、いんげんを加える。 5)全体に火がとおり、いんげんがやわらかくなったら、あさり志ぐれを加える。 6)かぼちゃに、5)を流し入れ、盛り付けて完成。 |
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