いわしの簡単おつまみ
235kcal

調理時間目安/15分

(4人分)
いわし甘露煮・・・100g
とり皮・・・200g
きゅうり・・・2本
キャベツ・・・5枚
塩、こしょう・・・適宜
ごま油・・・少々




1)とり皮は熱湯でゆで、冷水にさらして余分な脂を落とし、千切りにする。
2)きゅうりは輪切りに、キャベツは乱切りにし、塩をふってしんなりとさせる。
3)いわし甘露煮と、1)と2)をごま油で和える。

このレシピに使われているつくだ煮

いわし甘露煮のサラダ風おつまみです。
時間と手間をかけずに作ることができるので、ぜひお試しを!