グラスケーキ
グラスケーキ
(4人分)
TERIYAKI FISH ジャーキーさんま…2袋、
ごはん…グラス4人分、
卵…2個、
砂糖…小さじ2、
牛乳…大さじ2、
ほんだし…適量、
人参…2cmくらい、
ブロッコリー(茹で)…4房、
プチトマト…4個




1) ご飯を3等分にする。
2) 人参はすりおろし火を通す。三等分したごはんのひとつに混ぜる。
3) 卵は割り、砂糖、牛乳、ほんだしを入れよく混ぜ、油をしいたフライパンへ。菜箸などでくるくるとかき混ぜながら、炒り卵をつくる。
4) グラスに1)のごはんを入れ、適当な大きさに切ったジャーキーさんまをのせる。
5) 次に白いご飯を入れ、炒り卵とジャーキーさんまをのせる。
6) そこへまたごはんを入れ、炒り卵、ジャーキーさんま、ブロッコリー、トマトを飾ってできあがり。



このレシピに使われているつくだ煮

大人も子供も食べやすいグラスのごはん。
彩りよく何層にも重なって可愛い&美味しい!
ちょっとしたおうち贅沢をどうぞ。