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そのまま食べるだけじゃない、つくだ煮の楽しみ方をご紹介♪

きのこといわしのパエリア~カレー風味

きのこといわしのパエリア~カレー風味

661kcal
調理時間目安/60分

材料

(4人分)
いわし甘露煮・・・100g
湯・・・2カップ、コンソメ・・・小さじ1強
カレー粉・・・小さじ2、オリーブオイル・・・大さじ2
しめじ、エリンギ・・・各100g
ボイルしたタコ足・・・2本分
にんにく・・・1かけ、玉ねぎ・・・150g、
米・・・カップ3

作り方

1)湯とコンソメ、カレー粉を合わせ、スープを作る。
2)きのこ類はオリーブオイルを熱したフライパンでソテーし、いったん取り出す。
3)フライパンにオリーブオイルを足し、にんにくと玉ねぎを炒める。
4)米を加えて、さらに炒める。
5)1)のスープを加え、中火で煮る。
6)煮立ったら、2)のきのこ類とタコを入れ、弱火で10~15分炊く。
7)最後に、いわし甘露煮を加えて、2分程度熱し完成。

コメント

和食のイメージが強い甘露煮を洋風にアレンジしてみました。
サラダを添えて、ランチタイムにどうぞ。

使ったつくだ煮はコチラ