にしんのうま煮と大葉ご飯

材料
(4人分)
にしんうま煮…120g、温かいご飯…4膳
大葉…10枚、ごま油…小さじ2
白ごま…小さじ1
作り方
1)にしんうま煮を一口大に切る。
2)大葉は千切りにし、ゴマ油と和える。
3)温かいご飯をボウルに入れ、1)と2)を加えて混ぜる。
4)最後に白ごまを加え混ぜ、器によそって出来上がり。
コメント
にしんうま煮で味付け一切不要。
大葉とごま油と和えることで食べやすくなり、お子様でも食べやすくなります。
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そのまま食べるだけじゃない、つくだ煮の楽しみ方をご紹介♪


(4人分)
にしんうま煮…120g、温かいご飯…4膳
大葉…10枚、ごま油…小さじ2
白ごま…小さじ1
1)にしんうま煮を一口大に切る。
2)大葉は千切りにし、ゴマ油と和える。
3)温かいご飯をボウルに入れ、1)と2)を加えて混ぜる。
4)最後に白ごまを加え混ぜ、器によそって出来上がり。
にしんうま煮で味付け一切不要。
大葉とごま油と和えることで食べやすくなり、お子様でも食べやすくなります。