青じそ入りにしんライスバーグ

410kcal
調理時間目安/15分
材料
(4人分)
にしんうま煮…8切(ひとくち大にカット)
ご飯…800g、大葉…16枚、ごま油…適量
作り方
1)ご飯を平らで丸い形にしたものを16枚作る。
2)フライパンにごま油を引いて、先ほどのご飯を両面こんがりするまで焼く。
3)にしんうま煮1切を大葉ではさみ、2)でサンドする。
コメント
ごま油の香ばしい風味が、にしんとご飯によく合います。
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410kcal
調理時間目安/15分
(4人分)
にしんうま煮…8切(ひとくち大にカット)
ご飯…800g、大葉…16枚、ごま油…適量
1)ご飯を平らで丸い形にしたものを16枚作る。
2)フライパンにごま油を引いて、先ほどのご飯を両面こんがりするまで焼く。
3)にしんうま煮1切を大葉ではさみ、2)でサンドする。
ごま油の香ばしい風味が、にしんとご飯によく合います。
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