ふきの炒め物
94kcal
調理時間目安／20分
材料
（2人分）
さんま・・・100g
ふき…2～3本
薄口しょうゆ…適量
サラダ油・・・少々
白ごま…少々
作り方
1)ふきを食べやすい大きさに切る。
2)さんまの蒲焼は食べやすい大きさに切る。
3)フライパンを熱し、サラダ油でふきを炒める。
4)火が通ってきたら、蒲焼を加え、さらに炒める。
5)仕上げに薄口しょうゆを鍋はだから加える。
6)白ごまをふって出来上がり。
コメント
手軽に作れますので、もう一品欲しい時に、おすすめ！
いんげんや、ねぎなど緑を飾って彩りよく。