簡単豆腐

116kcal(1人分)
調理時間目安/2~3分
材料
(4人分)
若さぎ甘露煮…8尾、豆腐…2丁
青ねぎ…2本、めんつゆ…適量
作り方
1)若さぎ甘露煮を1cmくらいに切る。
2)豆腐は8等分し、青ねぎは粗みじんに切る。
3)豆腐の上に若さぎ甘露煮、青ねぎをのせレンジで1分加熱する。
めんつゆをかけてできあがり。
コメント
少し温めるだけで、冷奴とは違った味わいを楽しめます。
とても簡単&ヘルシーな一品。
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そのまま食べるだけじゃない、つくだ煮の楽しみ方をご紹介♪


116kcal(1人分)
調理時間目安/2~3分
(4人分)
若さぎ甘露煮…8尾、豆腐…2丁
青ねぎ…2本、めんつゆ…適量
1)若さぎ甘露煮を1cmくらいに切る。
2)豆腐は8等分し、青ねぎは粗みじんに切る。
3)豆腐の上に若さぎ甘露煮、青ねぎをのせレンジで1分加熱する。
めんつゆをかけてできあがり。
少し温めるだけで、冷奴とは違った味わいを楽しめます。
とても簡単&ヘルシーな一品。